Chuuuuuucha Reprise

Como Franky siempre se preocupa por sus lectores, hace un par de semanas puso un video de una chilena que nos da algunos trucos para levantar nuestra autoestima.

Haciendo buen uso del post, el Loco Mat le escribió a Helen (que dejaba su mail para consultas al final del video), diciéndole cuánto le había gustado su video y pidiéndole un par de consejos más. Asi que, una vez más, los compartimos con ustedes. Aquí la ida y vuelta de mails:

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IDA:
Helen,
Yo vivo en la Argentina y vi tu video por Youtube. Quería saber qué otras frases puedo decir para subir mi autoestima (que está bastante baja estos días). Me encanta tu espíritu y tu manera de ser.
Mateo

VUELTA:

Hola querido Mateo!

Un saludo muy carinoso para ti y para tu bello pais Argentina!

Gracias por escribirme y por tu confianza!,primero me gustaria contarte que para que tengan un 100% de resultado positivo nuestras afirmaciones primero tenemos que establecer que la timidez es una falta de confianza en nosotros mismos y es de caracter psicologica eso quiere decir que se produce por pensamientos negativos que tenemos acerca de nosotros mismos,y muchos de ellos se originaron en nuestra infancia,asiesque casi siempre estan muy arraigados en nuestra mente porque es lo que hemos creido acerca de nosotros mismos por toda nuestra vida,y para poder cambiar esa creencia debemos establecer otro pensamiento, uno totalmente distinto al negativo que pensamos ejemplo,si lo que pensamos es que, "Yo siempre hago el ridiculo en publico..",ahora escribire una frase en una tarjeta que dira: Yo siempre soy obacionado en publico! o Yo siempre soy aceptado y bien recibido en publico!

Acerca de subir la autoestima,primeramente quiero que busques una tarjetita en la cual escribiras unas afirmaciones las cuales repetiras por 21 dias,sin parar en la manana,tarde y la noche antes de irte a dormir ok,

1) Hoy me siento feliz y agradecido y lleno de energia!

2) Yo soy un hombre maravilloso!

3) Yo valgo muchisimo!

4) Tengo una mente privilegiada

5) Soy capaz de lograr todo lo que desee!!

6) Soy un hombre cautivador!

7) Todos quieren mi amistad!

8) Las mujeres se pelean por salir conmigo!

9) Por fin consegui el trabajo de mis suenos!

10) Estoy viviendo la inmenza alegria de ser amado!

En fin tu puedes escribir las afirmaciones con lo que tu mas deses y ponerlas en tiempo presente como que ya las estas disfrutando,la primera semana te sentiras incomodo escucharas 2 voces una que te dira eso es mentira..sin embargo no te preocupes esa voz desaparece al cabo de una semana,repite,repite y repite tus afirmaciones por 21 dias sin parar el secreto esta en los 21 dias 3 veces al dia y sabes que pasara??..,estableceras una nueva creencia o pensamiento respecto de ti mismo en tu mente inconciente y esa energia se proyectara hacia afuera y el universo te lo dara !! todo eso que repetas en tus afirmaciones se te manifestaran en tu vida real!! Hazlo ! y luego de los 21 dias si lo deseas escribeme contandome tus maravillosos resultados!!

Que tengas una fabulosa semana,

Atte,Helen!

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En tres semanas esperamos los resultados, Loco Mat!